健康科普
冠心病的诊断、治疗及预防
一、核心定义
冠状动脉发生粥样硬化,导致血管狭窄 / 闭塞,引起心肌缺血、缺氧甚至坏死的心脏病,简称冠心病。
二、主要分型
1. 慢性冠脉综合征
稳定型心绞痛、缺血性心肌病
2. 急性冠脉综合征(危重)
不稳定性心绞痛、非 ST 段抬高型心肌梗死、ST 段抬高型心肌梗死
三、典型症状
· 部位:胸骨后 / 心前区
· 性质:压榨样、憋闷、紧缩感
· 诱因:劳累、情绪激动、饱餐、寒冷
· 缓解:休息或含服硝酸甘油可快速缓解
· 心梗表现:疼痛剧烈、持续不缓解,伴大汗、呼吸困难、恶心、濒死感
四、预防
1)一级预防(还没得冠心病,防发病)
重点:控制危险因素
· 戒烟限酒
· 低盐低脂饮食,多蔬菜、全谷物、优质蛋白
· 规律运动:每周≥150 分钟中等强度
· 控制体重
· 管理三高:
o 血压<130/80 mmHg
o 血糖 / 糖化 HbA1c<7.0%
o 血脂:LDL-C 越低越好(高危人群<1.8 mmol/L)
· 避免长期熬夜、精神紧张
2)二级预防(已经确诊冠心病 / 心梗 / 支架 / 搭桥)
记住经典 ABCDE:
· A:抗血小板(阿司匹林 / 替格瑞洛 / 氯吡格雷)
· B:β 受体阻滞剂 + 控制血压
· C:他汀强化降脂 + 戒烟
· D:控制糖尿病 + 合理饮食
· E:健康教育 + 规律运动 + 长期随访
五、冠心病治疗
1)基础治疗(所有人都要)
· 生活方式干预
· 严格控三高
2)药物治疗(核心)
· 抗血小板:阿司匹林、替格瑞洛、氯吡格雷
· 调脂稳斑:他汀(阿托伐他汀 / 瑞舒伐他汀),必要时 + 依折麦布 / PCSK9 抑制剂
· 抗缺血:β 受体阻滞剂、硝酸酯类、钙拮抗剂
· 改善预后:ACEI/ARB(心衰、高血压、心梗后常用)
3)血运重建(血管严重狭窄 / 不稳定心绞痛 / 心梗)
· 介入 PCI:冠脉造影 + 支架(首选、微创)
· 冠脉搭桥 CABG:左主干 / 多支复杂病变、糖尿病多支病变
4)急性心梗(最危重)
· 立刻120,停止活动
· 嚼服阿司匹林
· 尽早再灌注:急诊 PCI 优先,不能 PCI 则溶栓

