“大姨，您这个血压有点高，平时得注意了啊。”

　　“老师，糖尿病不是啥也不能吃，控制好量就行。”

　　“多关注口腔健康，才能有好‘口福’呀”……

　　5月7日一早，山东第一医科大学附属省立医院（山东省立医院）护理系统联合山东省护理学会举办的“科普促健康携手向未来——护佑女性健康相伴”大型科普宣传活动，分别在济南市槐荫区槐荫广场、高新区开心麻花剧场拉开帷幕。

　　活动现场，40余个护理专业委员会、护理学术组及相关科室的100余名护理与医疗专家结合本专业知识，向来往群众普及健康知识，共同护佑女性健康。

　　从出生到死亡！

　　健康科普贯穿女性全生命周期

　　“护理人员讲得很细致，还手把手指导，帮助我掌握了心肺复苏的技能，很开心。”56岁的高芹（化名）是岔路街小区的居民，晨练时途径槐荫广场，看见省立医院正在举办健康科普活动，便拉着同伴赶了过来了解了老年健康保健知识，并在医护人员的指导下，学习了心肺复苏术。

　　“没想到出来走走还学到了救命的本领，如果能帮助到别人，那也是一件很幸福的事情了。”高芹笑道。

　　除了心肺复苏等急救技能的演示与实练之外，现场，来自妇科、产科、乳腺甲状腺外科、重症、肾脏病、急诊、儿科、老年医学、口腔、骨科、心血管、呼吸等多个专业的护理及医疗专家还为群众提供了包含儿童保健、口腔卫生保健、常见慢病健康知识及护理、老年健康保健知识等在内的知识宣讲。

　　“平时多带孩子出门活动，多晒晒太阳……”这边厢，儿科护理人员正在给家长普及“带娃常识”；“安宁疗护可以通过控制患者的痛苦症状，帮助患者更加舒适、更有尊严的走完生命最后的旅程……”那边厢，安宁疗护护理组则给过往群众讲起了“安宁疗护疗法”。

　　“如何稳度更年期”“‘生完孩子后，痛经就好了’是谣言还是真相”“防治绝经期骨质疏松”……在各个护理组身后，还整齐排列着各类女性健康知识展板，详细介绍了女性不同年龄段可能会遇到的各类健康问题的预防与治疗。

　　“科普内容涵盖了女性从出生到死亡全生命周期的健康管理知识，很丰富，也很全面。”居民李秀芳在咨询了乳腺甲状腺疾病相关问题后，对着工作人员竖起了大拇指。

　　健康动起来！

　　活动现场跳起颈肩操、八段锦

　　活动现场，护理和医疗专家们还跳起了颈肩保健操和八段锦，吸引了不少群众加入。其中，一位名叫“康康”的“人偶熊”格外引人注目。

　　“这是我第二次以‘康康熊’的形象参加医院组织的大型健康科普活动。最主要的还是想通过这种方式，引导更多群众关注自身健康吧。”“康康熊”的扮演者孙寒是麻醉手术科的一名护士，现场，她穿着厚重的玩偶熊服饰，卖力地给群众示范颈肩操和八段锦的动作要领。在她身后，既有二三十岁的年轻人，也有年过花甲甚至古稀之年的老人，在有板有眼地跟跳。

　　张老师是一支小型广场舞队伍的领队，平时经常跟队员在槐荫广场锻炼身体。近两年，伴随着“八段锦”在网络上持续走红，张老师也带着队员们自学了一段。“没有人指导，总归有些动作做得不到位。没想到今天活动现场还有医生、护士现场教学，真不错。”张老师笑道，“希望医院多多举办这样的活动，让老百姓多受益。”