欢迎来到山东省立医院
您所在的位置: 专业版 >>党建工作 >>职工园地 >>职工风采 >> 正文

党建工作

职工风采

舞蹈使我充满了自信和活力

供稿:心外科 编辑:王承乐 浏览次数:
字号:
+-14

56552a323c7e3.jpg

  看到工会舞蹈班开课通知,心又动了起来,但心里的偏见又让我犹豫起来,总觉得广场舞是大妈们跳的,你看每当夜幕初降,广场上音乐响起,大姐大妈们好像约好似的,纷纷来到广场上,排着整齐的队伍,随着优美的音乐翩翩起舞,这成为夏秋季节一道亮丽的风景。这些好像应该离我们很远,上学时候老师给我们的教育,好学生就应该属于课堂,只有社会青年才出入舞厅。但看到自己腰部渐渐出现救生圈,为了阻止它的成长,让夏天的自己依然苗条,和几个同事约好一起报了名。但报名后又开始担心起来,从小就没有音乐细胞,听不出节奏,踩不准鼓点,怎样能学跳舞?

56552a44057f1.jpg

  记得上初中时候,学校开运动会,选拔几个学生进腰鼓班,老师给我报名让我参加,但因为害怕学不会,自己主动退出了。从那以后,我一直后悔这事,如果当初积极参加,说不定也能开发自己在音乐方面的潜能,至少不会一窍不通吧。这件事在心中一直沉淀着,自己想起来就后悔。

  报名后,大家打退堂鼓的时候,我就给大家鼓劲:这么多人报名,不见得人人都精通音律,学习就是要从头开始,只要我们充满自信,没有什么学不会的。同事想退出的时候,我就问她:如果这时候你不参加活动,会在家里做什么呢?在这儿蹦蹦跳跳,总比你窝在沙发里,吃着零食,看着电视健康一些吧。

  开课了,看到和我们年龄相仿的老师,优美的身材线条 ,脸上带着自信的微笑,一举一动优雅得体,看上去好像比我们小十几岁。这样的榜样也增加了学习的动力。

  老师首先给大家介绍为什么办学习班,以健身、塑形为目的,让大家放松心情,娱己娱人。听了后我们忐忑的心不再紧张。刚开始学的时候,大家手忙脚乱,耳朵听着老师讲解动作要领,眼睛看着老师将动作一步步分解,手脚还要同时舞动起来,经常顾了手就顾不上脚。僵硬的身体,生硬的动作,各自自顾不暇。几节课下来,跟着老师的节奏慢慢学会了一些基本的步伐,大家渐渐能跟着音乐舞动起来,不管姿势是否优美,一曲下来,也是微汗津津、面若桃花了。下课前的放松身心训练,更让人呼吸顺畅、放松筋骨。

  有时候,工作忙了累了,也有逃课的念头,但想到有这么多同事、朋友,大家互相关心,你教我学的,总怕跟不上进度,克服心里的惰性,又匆匆赶去了。一节课下来,没有增加疲劳感,反而身心轻松,筋骨舒展。

  时间过得真快,不知不觉半年过去了,大家依然坚持,夏日的酷暑,没有阻碍大家舞动的脚步,冬日的严寒,也挡不住大家跳舞的热情,我们对舞蹈不再陌生,不再惧怕,慢慢也能体会出旋律的美妙,音乐的动听。舞动的身姿逐渐协调,心跳、呼吸,在舞蹈中找到了和谐的节拍,脸上的羞涩褪去了,动作舒展了,身姿挺拔了,在大家身上看到的是自信、健康、幸福。职工运动会赛场上,许多舞蹈班熟悉的身影在不时的闪现,并取得优异成绩,是不是与坚持舞蹈健身有关呢?

  课间休息及下课路上,舞友们说说笑笑,忘却了工作的劳累,忘却了生活中的烦恼。舞蹈,使我神清气爽,忘记了年龄,更让我充满了自信与活力。你是否也动心了?快来和我们一起舞起来吧!