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健康科普

全髋置换术的注意事项

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  1、术前一日会有各种准备,如备皮、备血,并做各种过敏试验,请您予以配合,勿四处走动。

  2、练习床上大小便,以防因麻醉、手术、环境改变等因素引起无法在床上自解大小便。

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  3、练习深呼吸,有效咳嗽、咳痰和做引体向上运动。

  4、在护士的指导下练习肌肉的收缩和舒张运动及其他运动。

  5、术前晚请洗澡,以保持清洁,并请取下身上的手表、戒指、项链、耳环、眼镜及假牙等物品,交于家人妥善保管,以防丢失。

  6、术前晚8点起禁食、水,做好胃肠道准备,迎接手术。

  7、术晨更换病号服,请勿穿内裤。

  8、去手术时请带好各种片子。

  9、手术完回病房后,应去枕平卧6小时,6小时后可给予进食。

  10、术后平卧于床上,上身可抬高30—45度,下肢外展中立位,两腿之间放一软枕,不可坐、不可侧卧,不可盘腿。

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  11、在病情许可下,术后3—4日在医生或护士的指导下下床,下床后先在床边站一会儿,如没有头晕,方可使用助步器练习行走,行走时注意两腿分开,与肩同宽。

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  (1)股四头肌收缩:病人自己收缩大腿肌肉,做伸小腿动作,感到髌骨上移或看到大腿肌肉收缩即可,每次收缩完全放松后做下一次,每天做300-500次。

 

  (2)扶拐行走:损伤初步愈合后,即可开始下地扶拐行走,但注意患肢不负重。

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  (3)弓步压腿:患肢跨前一步,健腿绷直,用力下压患侧大腿,使膝关节尽可能屈曲。

 

  (4)负重伸膝:患者坐在床边,膝部放于床沿,患肢下垂,在踝部放3-10公斤沙袋,然后做伸膝练习,使劲伸直小腿。这种练习可以加强股四头肌的力量,增强膝关节的稳定。


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